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净土法门法师:患了忧郁症,妄想不息,该怎么办?

导读:净土法门法师:患了忧郁症,妄想不息,该怎么办? 问:因为患了忧郁症,心里面杂乱,妄想不息。对於妄想的事,有时候会执著的重复去想它,我该怎么办?」 答:这个事情我相信不只是你一个人,在海内外我遇到...
净土法门法师:患了忧郁症,妄想不息,该怎么办?

问:因为患了忧郁症,心里面杂乱,妄想不息。对於妄想的事,有时候会执著的重复去想它,我该怎么办?」

答:这个事情我相信不只是你一个人,在海内外我遇到很多。这是妄念太多,在这种状况之下,念佛是最有效果的治疗方法,把所有的妄念都换成阿弥陀佛,什么都不想了,专想阿弥陀佛,你这个病就治好了。这是以一念对治一切妄想杂念,你不妨试试看。

问:如果在神明面前许愿,可是这个愿又做不到,或者又后悔的话,应该怎么办?」

答:这就在神明面前少许愿,不要轻易的许愿,不要随便的许愿。许愿要自己衡量一下有没有力量做到,如果没有力量做到不可以许,所以对於鬼神、佛菩萨,总要自己多想想。

问:《金刚经》说『三心不可得』,言语、音声是不是也不可得?要不要去执著或者把它也放下?」

答:《金刚经》这句话你要是真懂了,你的问题全都解决了。「凡所有相,皆是虚妄」,「万法皆空,因果不空」。因果何以不空?因变成果,果变成因,转变不空。因果的转变不空,因果循环不空,因果相续不空,这是真理。佛教给我们,种善因一定得善果,想就要想善事,利益众生、社会的事情我们可以想,不要想利益自己的事情。想到利益自己的事情,决定免不了贪瞋痴,那是增长贪瞋痴,这个麻烦就大了。可以替别人著想,不要替自己想,这样就好。

——新加坡居士林,学佛问答